Farblichttherapie in einer Holz Sauna
Immer mehr Sauna-Besitzer installieren in Ihrer Holz Sauna eine so genannte „Farblichttherapie“. Diese farbliche Beeinflussung über die Augen erfolgt bei jedem Sauna Gang. Die Sauna Nutzer stimmulieren bei einer Farblichttherapie die nervliche Farbaufnahme, dies bewirkt eine Belebung von Körper und Geist. Auch in der Medizin wird die Farblichttherapie immer mehr zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Am populärsten ist sicherlich die Anwendung von Farblichttherapien bei Patienten gegen Stress und Depressionen.
Jede einzelne Farbe bei der Farblichttherapie bewirkt für den Körper unterschiedliche Reize:
Die rote Farbe
Mit der Farbe Rot werden die meisten Menschen das Feuer und die Farbe des Bluts assoziieren. Bei einer Farblichttherapie fördert die rote Farbe die Vitalität, die Durchblutung und das allgemeine Wohlbefinden.
Die gelbe Farbe
Wenn man an gelb denkt, da denken sicherlich die meisten Menschen spontan an die Sonne. Die gelbe Farbe soll bei den Menschen, die eine Farblichttherapie nutzen den Trübsinn vertreiben. Auch soll die gelbe Farbe sich wohltuend auf den Magen und Darm auswirken. Der gelben Farbe wird auch eine kraftvolle Stärkung des Nervensystems nachgesagt.
Die orange Farbe
Orange ist die Farbe der Harmonie und der Heiterkeit. Eine Farblichttherapie mit einem orange Licht lässt den Sauna Nutzer daher harmonischer und fröhlicher stimmen.
Die blaue Farbe
Die blaue Farbe steht für den blauen Himmel und das Wasser. Diese Farbe verbindet man auch mit Kälte und Sehnsucht. Bei einer Farblichttherapie hilft die Farbe blau, daher auch besonders bei nervlichen Störungen, wie innerliche Unruhe, Schlaflosigkeit oder aber auch Angstzuständen.
Die grüne Farbe
Die grüne Farbe steht ganz klar für die Natur. Nutzt man eine grüne Farbe bei einer Farblichttherapie in einer Sauna, so inspiriert diese Farbe die meisten Sauna Nutzer. Neben der Inspiration wird der Farbwirkung auch Erholung und Regeneration nachgesagt, sowie eine positive Beeinflussung von Kopf- und Gelenkschmerzen.
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