Wer sich für eine eigene Holz Sauna interessiert wird früher oder später mit der Frage konfrontiert, was für ein Saunaofen sich für die ausgesuchte Sauna eignet. Im Fachhandel finden sich zumeist zwei unterschiedliche Arten von Saunaöfen – den Hinterbankofen und den offenen Saunaofen. (weiterlesen…)

Regelmäßiges Saunen ist gesund und für viele Menschen eine deutliche Verbesserung des Wohlbefindens. Auch wird dem regelmäßigem Beuch einer Sauna nicht nur eine schönere Haut nachgesagt, sondern auch eine Stärkung des Immunsystems und des zentralen Nervensystems. (weiterlesen…)

Da sich der Lebensstandart in Deutschland immer weiter erhöht hat, findet man heute auch in Deutschland viele Haushalte mit einer privaten Sauna. Wer selbst gerne eine Sauna bauen möchte, muss sich erst einmal Gedanken darüber machen, welche Art von Sauna es denn werden soll. (weiterlesen…)

Seit langem schon weiß der Mensch um die wohltuende und heilende Wirkung von Wärme. Bereits in der Steinzeit wurden in Ostasien mit heißen Steinen Schwitz- und Heißluftbäder erzeugt. Über Kleinasien setzte die Sauna ihren Siegeszug über den Mittelmeerraum bis nach Skandinavien hin fort. (weiterlesen…)

Nun ist es soweit mit dem heutigen Text haben wir das Ende erreicht und somit das Sauna ABC vollständig. In diesem Text kümmern wir uns um die Buchstaben X,Y und Z. (weiterlesen…)

So nun sind wir schon am vierten Tag und haben die Hälfte des ABC geschafft, in dem heutigen Verlauf werden wir uns um die Buchstaben O bis R kümmern. (weiterlesen…)